Dimanche 5 juillet Claude et moi avons participé à notre premier 1/2 marathon de la saison en vue de préparer le Marathon d'Auckland en novembre
Avant il a fallu s'entrainer dur . Claude a un très bon coach (Bémol qui court tous les samedis avec lui) Alors! on y va? je vais m'endormir!!!
Pour moi ce sera une première .Dimanche donc,à 9h30 nous élançons pour 21km de course dont la moitié environ est "off road" qui dans ce cas en raison des pluies diluviennes de la semaine et de la nuit précédente signifie plutôt dans la boue . Mais fort heureusement , à part une petite averse nous avons un beau soleil et nous pouvons apprécier les passages le long des côtes,dans une réserve d'oiseaux et même directement sur le sable de la plage. Ces beaux paysages font oublier la pénibilité d'un passage dans une pente herbeuse et boueuse ou, concentré sur la pose de mes pieds je m'assomme presque dans une branche basse,grâce à ma casquette je repars sonnée mais sans dommages.
A l'arrière plan de cette photo de l'arrivée vous apercevez le fameux mont Wellington : un des nombreux volcans éteints qui entourent Auckland.Une route très raide mène à son sommet c'est pour cette raison que la course couronne "The king of the mountain" car cette côte déjà dure à monter à pied en partant de la base se situe en fin de course(au 17km environ) et beaucoup de coureurs amateurs doivent en marcher une partie.
Il n'y a pas que le demi Marathon qui se court ce jour là ,c'est une vrai fête du sport pour tous les niveaux et âges .Il y également un 1/2 Marathon marche,des courses de 11km,5km,marche et course à pieds et même une course de brouettes comme vous pouvez le contaster sur ces photos
Claude dans cette fameuse montée ,très déçu de perdre du temps. Il finira à une très bonne place 25/75 en 1h47m04s ce qui vu la configuration de la course est un très bon temps.
La descente c'est quand même mieux!
Même en passant par un raccourci Aubin n'a pas réussi à prendre l'arrivée de Claude
Nous devons toutes ces photos à Aubin qui nous a gentiment accepté de nous accompagner malgré les mauvaises prévisions météo et qui a patiemment attendu que sa maman arrive enfin bonne dernière( des dames et avant dernière au classement général) en 2h52m50s.Je n'ai pas couru vite mais tout le temps (à part la fameuse montée).Pour les prochaines courses il faudra que je demande des conseils au coach de Claude !
L'arrivée et le départ avait lieu dans la zone commerciale de Panmure faubourg au sud d'Auckland
Et voilà les photos AVANT
APRES
Avant il a fallu s'entrainer dur . Claude a un très bon coach (Bémol qui court tous les samedis avec lui) Alors! on y va? je vais m'endormir!!!
Pour moi ce sera une première .Dimanche donc,à 9h30 nous élançons pour 21km de course dont la moitié environ est "off road" qui dans ce cas en raison des pluies diluviennes de la semaine et de la nuit précédente signifie plutôt dans la boue . Mais fort heureusement , à part une petite averse nous avons un beau soleil et nous pouvons apprécier les passages le long des côtes,dans une réserve d'oiseaux et même directement sur le sable de la plage. Ces beaux paysages font oublier la pénibilité d'un passage dans une pente herbeuse et boueuse ou, concentré sur la pose de mes pieds je m'assomme presque dans une branche basse,grâce à ma casquette je repars sonnée mais sans dommages.
A l'arrière plan de cette photo de l'arrivée vous apercevez le fameux mont Wellington : un des nombreux volcans éteints qui entourent Auckland.Une route très raide mène à son sommet c'est pour cette raison que la course couronne "The king of the mountain" car cette côte déjà dure à monter à pied en partant de la base se situe en fin de course(au 17km environ) et beaucoup de coureurs amateurs doivent en marcher une partie.
Il n'y a pas que le demi Marathon qui se court ce jour là ,c'est une vrai fête du sport pour tous les niveaux et âges .Il y également un 1/2 Marathon marche,des courses de 11km,5km,marche et course à pieds et même une course de brouettes comme vous pouvez le contaster sur ces photos
Claude dans cette fameuse montée ,très déçu de perdre du temps. Il finira à une très bonne place 25/75 en 1h47m04s ce qui vu la configuration de la course est un très bon temps.
La descente c'est quand même mieux!
Même en passant par un raccourci Aubin n'a pas réussi à prendre l'arrivée de Claude
Nous devons toutes ces photos à Aubin qui nous a gentiment accepté de nous accompagner malgré les mauvaises prévisions météo et qui a patiemment attendu que sa maman arrive enfin bonne dernière( des dames et avant dernière au classement général) en 2h52m50s.Je n'ai pas couru vite mais tout le temps (à part la fameuse montée).Pour les prochaines courses il faudra que je demande des conseils au coach de Claude !
L'arrivée et le départ avait lieu dans la zone commerciale de Panmure faubourg au sud d'Auckland
Et voilà les photos AVANT
APRES
